Teknisiä vaikeuksia ja ajoitusongelmia ollut nettiin pääsyssä... Muutenkin päivien samankaltaisuus alkaa jo olla rasite, vain nukkumista, lepäilyä, syömistä ja harjoittelua. Ei vielä leirikuolemaa, mutta kovilla olen. Auiringosta lämpöä ja valoa, mutta niin samanlaisena joka aamu ja päivä. Toki kiitollisena, mutta vaihtelu tekisi hyvää. Liekö täytyy taas tehdä edes käynti Eldoretissa tai Kero view:essä syömässä. Jaksan ja pärjään kyllä, siitä ei kannata kenenkään huolta kantaa!
Heikot ruoat, jos länsimaalaisesti ajattelen:aamulla 3 lättyä, banaani ja mehua, päivällä salaattia ja täytettyjä voileipiä (ei lihaa), oli myös linssejä ja riisiä. (eivät enää kiehdo).
Toki ennen aamulenkkiä pussipuuroa.
Ja illalla pitsaa...voi voi!!! Kyllä on kotiin ikävä:graavilohta, ruisleipää ja kylmää rasvatonta maitoja, omenapuuroa ja mansikoita...
Juoksin siis aamusta 15 km, mikäs sitä juostessa.
11.02.2010.
15km kevyttä. Eilinen kevyt vaikutti todella positiivisesti, askel jopa hieman kimmoisa ja helppo. Tästä on hyvä jatkaa. salilla kävin ip 20minuuttia lataamassa fiilistä huomiseen leirin kovinpaan harjoitukseen:30km kiihtyvällä vauhdilla, loppu 5km niin kovaa kuin kropasta löytyy. Henkisesti ja fyysisesti todella kova reeni. Kilpailun tuntua harjoitukseen mennessä. Huomenna isken ja otan itsestäni irti.Kilpailuvaatteet päälle ja menoksi...peukut pystyyn!!!
Jussi
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti