Aamulla lintujen laulaessa lahdin juoksemaan 30 kevytta, olin jo pihalla klo 6.05... Tarkoituksena vain nauttia ja fiilistella pitkasta lenkista. Hyvinhan tuo sujui, vaikka yksin juoksinkin. Jarkkoa ei uskaltanut enaa ottaa aamulenkille, kun edellisena iltana veti hetken aikaa tyytyvaisena klementiinia kuorineen. No, ehka oikeasti maistoi vain. Lenkin aikana loysin pikkukioskikaupan, jossa ei yllatyksekseni myyty vetta, eika kokista. Kylla tuli K-Market Koskikeskusta ikava!!! Loysin kylla kioskin jossa oli kokista, muttei vetta...kokista kesken lenkin...voe voe!!!
Olin mina poikki lenkin jalkeen. Ja savimaa alustana laittaa omat haasteensa jaloille, muutama rakko tullut jalkoihin, vaikka tarkkana olenkin. Lounaaksi oli vain papuja ja riisia, jonka voimin jaksoin leijailla nukkumaan...
Klo 11.30 paivan toinen harjoitus 15 kevytta, joka sujuikin huomattavasti paremmin kuin 30 kilometrin lenkin loppu. Illasta pitsaa ruoaksi! Onnetonta!!! Joku voisi olla pitsaan tyytyvainen, muttei talla yli 4000 kilokalorin kulutuksella. Illasta olikin niin kylma, etta collegepuku ja kaksi peittoa, eivat tahtoneet riittaa pitamaan miesta lampoisena. Kuinka kaipasinkaan omaan sankyyn...
15.01
Lepopaiva harjoittelusta, eilinen painoi koko kropassa. Mutta harjoitelemaan tanne on tultu, eika Mikki Hiireksi!!! Lepoa ja nukkumista ja nyt kaymaan tanne Iteniin. Internetkahvilan nimi on muuten Apex. Kaikki suusta ja hampaista ymartavat, mika on apex. Se on siis juuren karki. Mutta onhan apeksi karki, se taivaanpallon piste, jota kohti koko aurinkokuntamme liikkuu. Apeksi sijaitsee Harkuleen tahtikuviossa, melko lahella Vega-tahtea, joka loistaa kirkkaasti. Etten vain auringonpistosta olisi saanut...
Freudilaisia lipsahduksia sattuu ja tapahtuu...Kiva kun luit blogia. Voikaa hyvin siella Suomessa tai missa ikina tata luetkin.
Jussi
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Kiva kun kirjoitat blogia !
VastaaPoistaKohta lähtee meikäläisen ilmoittautuminen Hampurin maralle. Eipä tässä kuitenkaan tohdi uhota, vaikkakin lähes kaikki mitä kisassa sulle jään, johtuu tämänhetkisten harjoitteluolosuhteiden erosta :)
Jussi yksi elämän parhaista asioista on Cocis kesäkelillä kesken pitkää lenkkiä, tosin kyllä se Cocis maistuu pitkässä kisassakin. Juo vain Colaa hyvällä omatunnolla, noilla määrillä ei tartte kaloreita kattella. Hyvää setiä sulla!
VastaaPoistaJos lähin nettikahvila oikeasti on jossain ulkoavaruudessa, niin täytyy kyllä nostaa hattua sinulle että viitsit näinkin usein käydä päivittämässä blogiasi. Siitä olemme toki kovin mielissämme.
VastaaPoistaMitä Coca Colaan tulee niin muistaakseni ainakin jenkit (Kenny Moore ja Frank Shorter) käyttivät sitä jouksun aikana nautittavan juomana Montrealin olympiamaratonilla; "shaken, not stirred". En kuitenkaan suosittele sinulle Hapon pihalle ravistelemista, jos meinaatte toistenne kanssa vielä loppukinviikot harjoitella.
Itse tänään Vanen kanssa pitkä: +37km...suksilla -7.5 C pakkasessa.
Jatkakaa samaan malliin!
Keniassa ei näy varjoja päivällä. Noh, ei niitä täällä Napapiirilläkään näy. 5km pilveä leijuu Suomen yllä eikä auringosta ole tietoa. Luulisi, että noilla kilometreillä oppii jo ottamaan juomapullon lenkille mukaan ettei tartte metsästää kioskeja.
VastaaPoistaNo joo, reeni intoa sinne vaan ! Meikä aloitti hiihtokauden viime viikolla ja nyt lykitään joka toinen reeni hiihtäen.
AP